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アクトMT (コーチングとマーケティングの話題)
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タイトル 日 時
<7月11日(木)開催>コーチングスポット
7月のテーマは   違いを活かす (うれしいとき、くやしいとき) 相手の答えに、「それは間違っている!」と言いたいときもあるでしょう。 特に、家族や仲間など身近な人に対しては、つい言ってしまいがちです。 その理由は、相手のことを本気で考え、心配しているからです。 ...続きを見る

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2019/06/12 12:55
アクトMTメルマガ116号:令和を楽しむ (会長さん 聞いているんですか? その2)
このメルマガは、前号から「令和を楽しむ」が始まりました。 自信過剰で少し気の弱い 神崎一夫 が主人公です。 よろしくお願いします。 早速に、大きな悩みを抱えることになりました。 ...続きを見る

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2019/05/25 16:10
<6月5日(水)開催>コーチングスポット
6月のテーマは、  違いを感じる(自分らしさを知る)  皆さんの中で「あの人と話すと、いつも喧嘩になる」という人は、いませんか? 喧嘩にならなくとも、話をして楽しくない相手がいるという方はいると思います。 これには理由があります。 そしてその理由が分かれば、「楽しくない相手」を「楽しい相手」に変えられます。 ...続きを見る

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2019/05/16 12:17
アクトMTメルマガ115号:令和を楽しむ(会長さん聞いているんですか?)
アクトMTのメルマガも115号となります。 今号からは、装い新たに「令和を楽しむ」がスタートします。 主人公は、神崎 一夫 65歳 です。 ...続きを見る

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2019/05/16 11:55
<5月9日(木)開催>コーチングスポット
5月のテーマは、  信頼関係を築く(相手を受止める) です。 コーチングはもちろんですが、日常の様々な場面において 人と人との関わりの基本となるものが「信頼関係」です。 信頼関係を築く方法を学びましょう。 ...続きを見る

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2019/04/27 17:33
アクトMTメルマガ第114号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る一日:総括編)
アクトMTメルマガ第114号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る一日:総括編) 3月3日に、今年の東京マラソンがありました。 残念ながら私は、応援に行けませんでした。 でも、ランナーはもちろん、応援の人たちも、雨で大変だったと思います。 ご苦労様でした。 ...続きを見る

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2019/03/27 17:34
<4月10日(水)開催>コーチングスポット
4月のテーマは  「聴く」とは? (聴き上手になろう!)  「私は話題がなく、初めての人と一緒にいるのが苦手です。」 「私はおしゃべりが過ぎ、気が付くと自分ばかり話しています。」 「話をしているだけなのに、なぜかいつも相手を怒らせてしまう。」 ...続きを見る

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2019/03/13 15:09
アクトMTメルマガ第113号:東京マラソン(ペース8分/kmで走る1日:颯爽とフィニッシュ)
アクトMTメルマガ第113号:東京マラソン(ペース8分/kmで走る1日:颯爽とフィニッシュ) 今回は、残り7km。フィニッシュゲートを目指します。 最後の踏ん張り所です。 ところで、3月3日は、今年2019年の東京マラソンが開催されます。 コースのいろいろな所でイベントも開催されています。 ぜひ、応援に行ってください。楽しいですよ。 ...続きを見る

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2019/03/09 12:10
アクトMTメルマガ第112号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:花の銀座通り)
アクトMTメルマガ第112号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:花の銀座通り) 前回は、中間点21.0975kmまでのお話でした。 第一関門を余裕をもって通過し、日本橋、浅草雷門、富岡八幡と 東京の名所をめぐって、順調に中間点まで来ました。 今回は、日本橋まで戻ってから、いよいよ銀座通りです。 東京マラソンを一番楽しむところです。 ですが、銀座通りが終わると30km地点。 マラソンの本当の厳しさを感じるところが始まります。 ...続きを見る

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2019/03/09 11:50
<3月6日(水)開催>コーチングスポット
3月のテーマは、  Let's Coaching (なりたい自分になる)  コーチングの目的は、「自己実現」です。 まさに、「なりたい自分になる」を実現することが目的です。 そのためには、目標を具体的にし、やることを明確にします。 そして、何より大切なことは、「やる気」を奮い起こすことです。 周りの人はもちろん、自分自身もセルフコーチングできます。 ...続きを見る

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2019/02/16 11:19
アクトMTメルマガ111号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:快調に中間点まで)
アクトMTメルマガ111号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:快調に中間点まで) 前回は、スタートから第1関門までをお話ししました。 スタート時点で、すでに19分遅れのハンディが付くというお話でした。 このハンディが「フェアプレイでない」というご意見をいただきました。 ...続きを見る

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2019/01/25 16:16
<2月6日(水)開催>コーチングスポット
2月のテーマは  OKコミュニケーション (私のこだわり) OKコミュニケーションは、相手を認めるメッセージを伝えことにより 人と人との絆を強くし、意欲を高めて、楽しく充実した人生を提供します。 分かりやすい言い方では「ほめる」ですが、ほめるばかりではありません。 たとえば、失敗しても、そこでの「頑張り」を認めて共感を伝えます。 ...続きを見る

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2019/01/12 17:01
アクトMTメルマガ第110号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:第一関門を目指せ)
アクトMTメルマガ第110号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:第一関門を目指せ) 前回は「ペース8分/kmで走る1日(スタート前)」でした。 5:45に起き、自宅を出てから、スタート場所の都庁前を目指します。 新宿駅で降りると、多くのランナーに気持ちも高ぶってきます。 スタートエリアの入場ゲートで並び、30分待ちのトイレを済ませます。 8:34に無事にスタートブロックに入りました。 ...続きを見る

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2019/01/09 10:43
<1月9日(水)開催>コーチングスポット
1月のテーマは   違いを活かす (私のとらわれ) 「とらわれ」という漢字は、「囚われ(人が囲われている)」と書きます。 人の行動や考えが、何かに囲まれ制限されていることを表しているようです。 ...続きを見る

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2019/01/04 15:07
アクトMTメルマガ第109号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:スタート前)
アクトMTメルマガ第109号:東京マラソン完走(ペース8分/kmで走る1日:スタート前) 前号では、「本番までの準備」をお話ししました。 トレーニングで体力をつけることも重要ですが、靴を新調したり、 リュックを準備したり、いろいろと準備することがありました。 今回は、本番当日、目標ペース8分/kmで走る1日についてお話しします。 一流選手とは違い、マラソンビギナーは、一日かけて走ります。 そのために、いろいろと苦労することがありました。 ...続きを見る

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2018/12/26 15:30
<12月12日(水)開催>コーチングスポット
12月のコーチングスポットのご案内です。 テーマは  違いを感じる (自分らしさを知る)   こんなことばがあります。(タルムードより)  『 我々は、あるがままにものを見るのではない。    我々があるがままに、ものを見るのである。 』 同じものを見ても、人それぞれに違う見方で見て、感じ、考え、判断します。 それが「その人らしさ」であったり、「自分らしさ」となります。 でも、人は、ついつい「自分の当たり前」を相手にも求めます。 ...続きを見る

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2018/11/26 16:11
<11月7日(水)開催>コーチングスポット
11月のコーチングスポットのご案内です。 テーマは  信頼関係を築く (相手を受止める)  信頼関係を築くためには、相手の話をしっかりと聴くことが大切です。 相手の話を聴き、その言葉を受止め、想いを受止め、相手自身を受止めます。 そして、受止めたことが相手に伝わると、相手との信頼関係ができてきます。 でも、「相手を受止める」とは、どのようなことでしょうか? ...続きを見る

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2018/10/21 14:25
アクトMTメルマガ第108号:東京マラソン完走(本番までの準備)
アクトMTメルマガ第108号:東京マラソン完走(本番までの準備) 前号では、「トレーニングの実績」をお送りしました。 『20kmを軽い気持ちで走れるようになること。』 これが、フルマラソンを楽しく完走するための条件だと思います。 今回のテーマは、トレーニング以外の本番までの準備です。 体力つくり以外にも、準備することがいくつかありました。 ...続きを見る

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2018/10/21 14:16
<10月3日(水)開催>コーチングスポット
今回のテーマは  「聴くとは?」 (聴き上手になろう)  大坂なおみ選手が全米オープンテニス大会で優勝して話題になっています。 そして、大坂選手を優勝に導いたサーシャバインコーチも注目されてます。 サーシャコーチの話の聴き方が、素晴らしいですね。 ...続きを見る

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2018/09/22 18:21
アクトMTメルマガ107号:東京マラソン完走(トレーニング実績)
アクトMTメルマガ107号:東京マラソン完走(トレーニング実績) 前のメルマガ106号では、OKカードのお話をお伝えしました。 株式会社丸三で行われる永年勤続表彰での感激のOKカード贈呈式でした。 今回は、また東京マラソンに戻って、トレーニングについてお話します。 ...続きを見る

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2018/08/30 11:48

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