テーマ:勉強会開催ご案内

<11月5日(火)開催>コーチングスポット

テーマは、 信頼関係を築く (相手を受止める) 信頼関係を築くためには、相手の話をしっかりと聴くことが大切です。 相手の話を聴き、その言葉を受止め、想いを受止め、相手自身を受止めます。 そして、受止めたことが相手に伝わると、相手との信頼関係ができてきます。 でも、「相手を受止める」とは、どのようなことでしょうか? 例えば、…
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<10月2日(水)開催>コーチングスポット

今回のテーマは、  「聴くとは?」(聴き上手になろう) コーチングの基本でもあり、会話の基本でもある「聴き方」を学びます。 会話の目的は、単に情報交換だけではありません。 信頼関係を築くことです。 では、信頼関係を築く会話とは、どういう会話でしょうか? 『話し上手』は、話題が豊富で、一緒にいて楽しい相手です。 相手に任…
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9月4日(水)開催<コーチングスポット>

今回のテーマは  Let's Coaching (もっとうれしく!) 実際にコーチングをしてみましょう。 コーチングの大きな目的の一つは、常に前向きな気持ちを持つことです。 そのための一つの方法が、普段から、「うれしいこと」を見つけることです。 どんなことでも、嫌なことがあったとしても、うれしいこともあります。 …
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<7月11日(木)開催>コーチングスポット

7月のテーマは   違いを活かす (うれしいとき、くやしいとき) 相手の答えに、「それは間違っている!」と言いたいときもあるでしょう。 特に、家族や仲間など身近な人に対しては、つい言ってしまいがちです。 その理由は、相手のことを本気で考え、心配しているからです。 でも、いくら心配でも、ちょっと待ってください。 たとえば、…
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<6月5日(水)開催>コーチングスポット

6月のテーマは、  違いを感じる(自分らしさを知る)  皆さんの中で「あの人と話すと、いつも喧嘩になる」という人は、いませんか? 喧嘩にならなくとも、話をして楽しくない相手がいるという方はいると思います。 これには理由があります。 そしてその理由が分かれば、「楽しくない相手」を「楽しい相手」に変えられます。 「エゴグラ…
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<5月9日(木)開催>コーチングスポット

5月のテーマは、  信頼関係を築く(相手を受止める) です。 コーチングはもちろんですが、日常の様々な場面において 人と人との関わりの基本となるものが「信頼関係」です。 信頼関係を築く方法を学びましょう。 信頼関係は、会話の中で築かれます。 会ったことや話したことがない人とは、信頼関係がありません。 知らなかった人…
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<4月10日(水)開催>コーチングスポット

4月のテーマは  「聴く」とは? (聴き上手になろう!)  「私は話題がなく、初めての人と一緒にいるのが苦手です。」 「私はおしゃべりが過ぎ、気が付くと自分ばかり話しています。」 「話をしているだけなのに、なぜかいつも相手を怒らせてしまう。」 会話の悩みは、人さまざまです。そんな悩みを解決しましょう。 会話の悩みを解決す…
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<3月6日(水)開催>コーチングスポット

3月のテーマは、  Let's Coaching (なりたい自分になる)  コーチングの目的は、「自己実現」です。 まさに、「なりたい自分になる」を実現することが目的です。 そのためには、目標を具体的にし、やることを明確にします。 そして、何より大切なことは、「やる気」を奮い起こすことです。 周りの人はもちろん、自分自身もセ…
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<2月6日(水)開催>コーチングスポット

2月のテーマは  OKコミュニケーション (私のこだわり) OKコミュニケーションは、相手を認めるメッセージを伝えことにより 人と人との絆を強くし、意欲を高めて、楽しく充実した人生を提供します。 分かりやすい言い方では「ほめる」ですが、ほめるばかりではありません。 たとえば、失敗しても、そこでの「頑張り」を認めて共感を伝えます…
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<12月12日(水)開催>コーチングスポット

12月のコーチングスポットのご案内です。 テーマは  違いを感じる (自分らしさを知る)   こんなことばがあります。(タルムードより)  『 我々は、あるがままにものを見るのではない。    我々があるがままに、ものを見るのである。 』 同じものを見ても、人それぞれに違う見方で見て、感じ、考え、判断します。 それが「その…
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<11月7日(水)開催>コーチングスポット

11月のコーチングスポットのご案内です。 テーマは  信頼関係を築く (相手を受止める)  信頼関係を築くためには、相手の話をしっかりと聴くことが大切です。 相手の話を聴き、その言葉を受止め、想いを受止め、相手自身を受止めます。 そして、受止めたことが相手に伝わると、相手との信頼関係ができてきます。 でも、「相手を受止める」…
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<10月3日(水)開催>コーチングスポット

今回のテーマは  「聴くとは?」 (聴き上手になろう)  大坂なおみ選手が全米オープンテニス大会で優勝して話題になっています。 そして、大坂選手を優勝に導いたサーシャバインコーチも注目されてます。 サーシャコーチの話の聴き方が、素晴らしいですね。 試合中に「テニスなんか、もうやりたくないもん」という大坂選手に 「そうか。…
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<9月5日(水)開催>コーチングスポット

今回のテーマは  Let's Coaching (今日のよいことは?) 実際にコーチングをしてみましょう。 コーチングの大きな目的の一つは、常に前向きな気持ちを持つことです。 そのための一つの方法が、いつでも、よいところに着目することです。 よいところが見つかると、うれしくなります。 そして、もっとよくしようと、やる気が出ま…
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<8月8日(水)開催>コーチングスポット

テーマは   OKコミュニケーション (私のよいところ) OKコミュニケーションは、相手を認め、ことばにして伝えることにより 人と人との絆を強くし、意欲を高めて、楽しく充実した人生を提供します。 「相手を認める」といっても、全面的に肯定するということではありません。 存在を認める。「**さん、こんにちは」とあいさつすること…
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<7月4日(水)開催>コーチング・スポット

テーマは   違いを活かす (とらわれから解放する) 人は誰でも、それぞれの思い込みやとらわれがあります。 「私は、どうしても**が、できないんです」 「私は、ついつい**を、やってしまいます」 「できない」という思い込み。 「やてしまう」というとらわれ。 そんな思い込みやとらわれを持っている自分に気づくことが必要です。 …
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<6月6日(水)開催>コーチングスポット

6月のテーマは、  違いを感じる (自分を知ると、相手が分かる) 「あなたは、いつもそのように言うね。あなたは、間違っている。」 でも、「間違い」は、「二人の間の違い」です。 自分の価値感や考え方の傾向が分かると、相手が理解できます。 エゴグラムを使って自分の傾向を確認します。 エゴグラムでは、誰でもこころの中に持…
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<5月9日(水)開催>コーチングスポット

5月のテーマは、  信頼関係を築く(相手を受止める) です。 コーチングはもちろんですが、日常の様々な場面において 人と人との関わりの基本となるものが「信頼関係」です。 信頼関係を築くための会話を学びましょう。 信頼関係は、会話の中で築かれます。 会ったことや話したことがない人とは、信頼関係がありません。 知らなか…
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<4月4日開催>コーチングスポット

今回のテーマは  「聴く」とは? (聴き上手になろう!) 会話では、相手の話を、よく聴くことが大切です。 でも、「よく聴く」とは、どのようなことでしょうか。 今回は、コーチングのもっとも基本の技術である 「傾聴技法」 です。 毎月第一水曜日開催の6回コースのスタートです。 「話をしているだけなのに、なぜか相手を怒らせてし…
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<3月7日(水)開催>コーチングスポット

今回のテーマは  Let's Coaching (どんなふうに、なりたいですか?) 実際にコーチングをしてみます。 毎日、皆さんは、いろいろな「こと」をしています。 小さなこと、大きなこと、毎日のこと、特別なこと・・・。 このように、たくさんのことをしていますが、どんなことでも 「こんなふうに、なりたい」 という、目標を持…
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<2月7日(水)開催>コーチングスポット

2月のテーマは  OKコミュニケーション (私が頑張っていること) OKコミュニケーションは、相手を認めるメッセージを伝えことにより 人と人との絆を強くし、意欲を高めて、楽しく充実した人生を提供します。 OKコミュニケーションでは、 相手の「行動・成果・可能性・考え・想い・・・」を認め、共感を伝えます。 分かりやすい…
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<12月6日(土)開催>コーチングスポット

12月のテーマは  違いを感じる (私は、こんな人)  「あなたは、いつもそうなんだから!」 「あなたは、間違っている!」 そんなこと感じたことはありませんか? でも、ちょっと待ってください。 「間違い」は、二人の「間の違い」です。 「人と自分とは違う」 ということは、誰でも分かっています。 顔かたちの外見も、好き嫌…
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<11月1日(水)開催>コーチングスポット

11月のテーマは  信頼関係を築く (相手を受止める) リスニングの目的は、相手との信頼関係を築き、話を深めることです。 相手の話を聴き、言葉を受止め、想いを受止め、相手自身を受止めます。 そして、受止めたことが相手に伝わると、相手との信頼関係ができてきます。 では、「相手を受止める」とは、どのようなことでしょうか? 相…
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<10月4日(水)開催>コーチングスポット

10月のテーマは  「聴く」とは? (聴き上手になろう!) 絆は、強い信頼関係により結ばれた結果です。 人と深い絆を結ぶには、相手の話をしっかり「聴くこと」が第一歩です。 そして、「聴く」とは? 相手の人が、思っていること、考えていることを話したいように話すこと。 そして「あなたは、そう考えているのですね」と素直に受止める…
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<9月6日(水)開催>コーチングスポット

9月のテーマは   Let's Coaching (何点ですか?)   今回は、実際にコーチングをしてみましょう。 コーチングの大きな目的の一つとして、「目標達成」があります。 今回は、現状や達成する目標に点数をつけたコーチングにチャレンジします。 点数付けにより、目標に向かって一歩一歩前進している自分を意識できます。 …
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<日程変更:8月9日(水)開催>コーチングスポット

8月のテーマは  OKコミュニケーション (私ができること)   OKコミュニケーションは 相手の行動、成果、可能性、考え方・・・を認め その人に共感を伝えます。 この共感のメッセージを「OKメッセージ」と呼びます。 コーチングスポットでは、「OKカード」にメッセージを書いて贈ります。 カードに書くことにより、こころを…
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<7月5日(水)開催>コーチングスポット

今月のテーマは 違いを活かす (気付きを与える) 「気づき」の効果は、もちろん「良い考え」を得ることですね。 でも、もっと良い効果があります。 それは、やる気が出てすぐに動き出すことです。 「アッ、そうか! だったら、こんな考えもあるね!」 「良い考え」に気付き、こう言ったとき、どんな顔をしているでしょう? 言っ…
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<6月7日(水)開催>コーチングスポット

6月のテーマは、  違いを感じる (私は、こんな人) です。 人それぞれに、同じ話を聴いても、同じものを見ても、その反応は違います。 分かりやすい反応のタイプを知る方法として「エゴグラム」があります。 エゴグラムでは、誰でもこころの中にある   P(ペアレント): 親のこころ   A(アダルト) : 大人のこころ   C…
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<5月10日(水)開催>コーチングスポット

5月のテーマは、  信頼関係を築く(相手を受止める) です。 コーチングはもちろんですが、日常の様々な場面において 人と人との関わりの基本となるものが「信頼関係」です。 信頼関係は、会話の中で築かれます。 会ったことや話したことがない人とは、信頼関係がありません。 見知らぬ人でも、会って、話しをすると、信頼関係が築…
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<4月12日(水)開催>コーチングスポット

4月のテーマは、基本に戻って  聴くとは? (会話上手は、聴き上手) 「人と話をするのが苦手だ」と感じている人には、二つのパターンがあります。 一人目は、話す話題が少なく、すぐに話しが途切れてしまう人。 二人目は、自分ばかり話してしまい、相手をうんざりさせてしまう人。 一見、この二人は全く違うタイプに見えますが、共通点があ…
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